CLASE 12 DE NATACIÓN PARA EL GRUPO DE INICIACIÓN DE MENORES DE 6 AÑOS. MES DE JULIO.

 

CLASE 12 DE NATACIÓN INFANTIL (3-6 AÑOS)

"LOS MENSAJEROS DEL OCÉANO"

Curso Intensivo de Julio – Semana 3 – Día 2

Duración: 45 minutos
Edad: 3-6 años
Nivel: Iniciación
Material: Tablas, churros y material de flotación.
Objetivo principal: Mejorar la autonomía en el agua, consolidar la flotación ventral y dorsal, aumentar la distancia de desplazamiento con patada y comenzar a combinar varias habilidades en una misma tarea.

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OBJETIVOS DE LA SESIÓN

Objetivos acuáticos

• Consolidar la respiración acuática.
• Mejorar la flotación ventral y dorsal.
• Aumentar la distancia recorrida con tabla.
• Mejorar el equilibrio en posición horizontal.
• Coordinar inmersión, flotación y desplazamiento.

Objetivos motrices

• Mejorar la coordinación general.
• Mantener posiciones corporales más estables.
• Desarrollar la orientación en el agua.

Objetivos emocionales

• Aumentar la confianza.
• Favorecer la autonomía.
• Mantener la motivación mediante retos alcanzables.

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HISTORIA MOTIVADORA

"Una gran tortuga marina necesita enviar mensajes importantes a todos los animales del océano. Nosotros seremos los Mensajeros del Océano y tendremos que viajar de una isla a otra llevando esos mensajes sin perderlos por el camino."

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1. BIENVENIDA Y ENTRADA AL AGUA

Duración: 5 minutos

Asamblea inicial

Sentados en el borde.

Preguntas:

• ¿Quién recuerda cómo nos deslizábamos ayer?
• ¿Quién quiere convertirse en Mensajero del Océano?
• ¿Qué animal marino os gustaría visitar hoy?

Entrada al agua

• Entrada autónoma.
• Desplazamiento libre por el espacio.
• Saludo acuático a los compañeros.

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2. CALENTAMIENTO: VIAJAMOS POR EL OCÉANO

Duración: 5 minutos

Juego de consignas

Barco lento

• Caminar despacio.

Barco rápido

• Caminar rápido.

Submarino

• Hacer burbujas.

Delfín

• Saltar.

Tortuga

• Caminar muy lentamente.

Ballena

• Hacer la burbuja más grande posible.

Objetivos

• Activación.
• Adaptación.
• Atención.

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3. RETO DE LOS MENSAJEROS SUBMARINOS

Duración: 7 minutos

Todos en círculo.

Prueba 1

Cinco burbujas largas.

Prueba 2

Cara dentro del agua contando hasta tres.

Prueba 3

Mirar al monitor bajo el agua.

Prueba 4

Adivinar cuántos dedos muestra.

Prueba 5

Desplazarse dos o tres pasos haciendo burbujas.

Objetivos

• Respiración.
• Inmersión.
• Control corporal.

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4. EL REPARTO DE MENSAJES

Duración: 8 minutos

Desarrollo

Las tablas repartidas por la piscina representan diferentes islas.

Cada niño recibe una misión:

"Llevar el mensaje a la Isla Verde."

"Llevar el mensaje a la Isla de los Delfines."

"Llevar el mensaje a la Isla de las Tortugas."

Para llegar deberán:

• Caminar.
• Hacer tres burbujas.
• Tocar la isla.
• Regresar.

Variante

Los niños más avanzados podrán desplazarse una parte del recorrido con tabla.

Objetivos

• Orientación.
• Autonomía.
• Desplazamiento.

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5. LOS DELFINES REPARTIDORES

Duración: 8 minutos

Ejercicio 1

Patada con tabla.

Recorridos algo más largos que en días anteriores.

Ejercicio 2

Patada hasta una isla determinada.

Ejercicio 3

Patada ida y vuelta.

Correcciones

• Piernas largas.
• Movimiento continuo.
• Cabeza relajada.

Objetivos

• Propulsión.
• Resistencia.
• Posición horizontal.

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6. LAS CARTAS DE LAS ESTRELLAS DE MAR

Duración: 5 minutos

Ejercicio 1

Flotación dorsal asistida.

Mantener la posición durante varios segundos.

Ejercicio 2

Flotación ventral con churro.

Intentar relajarse.

Juego

Cada vez que consiguen mantenerse quietos reciben una "carta imaginaria" para entregar.

Objetivos

• Flotación.
• Equilibrio.
• Relajación.

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7. CIRCUITO DEL GRAN MENSAJERO

Duración: 5 minutos

Estación 1

Hacer burbujas.

Estación 2

Desplazarse hasta una isla.

Estación 3

Patada con tabla.

Estación 4

Flotación dorsal.

Estación 5

Regresar al punto de partida.

Objetivos

• Integrar contenidos.
• Consolidar habilidades.

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VUELTA A LA CALMA

Duración: 2 minutos

Sentados en el borde.

Preguntas:

• ¿A qué isla llevaste tu mensaje?
• ¿Qué fue lo más divertido?
• ¿Quién ayudó a los animales del océano?

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RECONOCIMIENTO DEL DÍA

📜🐬 "Mensajero Oficial del Océano - Nivel 12"

Todos reciben una felicitación por completar su misión.

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EVALUACIÓN DEL MONITOR

Aspecto observado	Sí	No
Realiza burbujas largas	□	□
Introduce la cara con confianza	□	□
Se desplaza con tabla correctamente	□	□
Mantiene flotación ventral	□	□
Mantiene flotación dorsal asistida	□	□
Participa con entusiasmo	□	□

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OBJETIVOS ESPERADOS AL FINAL DE LA CLASE 12

La mayoría de los niños deberían ser capaces de:

✅ Realizar inmersiones de cara de forma natural.

✅ Mantener burbujas largas y controladas.

✅ Desplazarse con tabla durante distancias mayores.

✅ Mantener posiciones de flotación cada vez más estables.

✅ Coordinar varias habilidades en una misma actividad.

✅ Mostrar mayor autonomía y seguridad dentro del agua.

Observación metodológica

En esta fase del curso los niños suelen mostrar una gran mejora en la confianza. Es importante aprovecharla para aumentar ligeramente las distancias de desplazamiento y el tiempo de flotación, siempre manteniendo el carácter lúdico de la sesión. El éxito debe seguir siendo más importante que la perfección técnica, reforzando constantemente los avances individuales de cada participante. 🐬🌊🏊‍♀️🏊‍♂️📜